Terapia é Autocuidado.


“Se nosso pensamento fica atolado de significados simbólicos distorcidos, pensamentos ilógicos e interpretações erradas, nos tornamos, de verdade, cegos e surdos."

Aaron Beck

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Terapia muda vidas.

Que bom que você chegou aqui! Meu nome é Gabriel, e sou Psicólogo Cognitivo-Comportamental. Me formei pela Pontifícia Universidade Católica, e também sou Pós-Graduado em Neuropsicologia.
Atendo adultos e idosos, prezando pelo atendimento humanizado ao cliente, pautado no sigilo e na ética profissional.

Os atendimentos são feitos Presencialmente em Poços de Caldas e Online, pelas plataformas Skype, Google Meet e Whatsapp.

CRP: 04/52400.

Sobre a Terapia Online e Dúvidas Frequentes

A Psicoterapia Online têm mostrado resultados tão bons quanto a presencial. Por chamadas de vídeo e ligação, a relação terapêutica e as sessões continuam sendo muito positivas. Algumas vantagens são:

1. Podemos flexibilizar os horários segundo sua preferência e minha disponibilidade;

2. As sessões podem ser feitas do conforto da sua casa;

3. Desde que haja conexão com a internet, pode ser feita em qualquer lugar. Porém, mais importante que tudo isso, é o fato de estar fazendo terapia.

Terapia é autocuidado. Sinta-se a vontade para tirar suas duvidas comigo!

CRP: 04/52400
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Perguntas Frequentes

O que é a Psicoterapia?

A psicoterapia é um serviço exclusivo do Psicólogo, visando a promoção de saúde mental e bem estar. As sessões são feitas através de encontros semanais, sendo presenciais ou online.

Por que fazer terapia?

A psicoterapia é comprovadamente eficaz em várias questões. Traz Autoconhecimento, ajuda a questionar pensamentos disfuncionais, lidar com emoções de forma mais saudável, educa para uma melhor tomada de decisões, criação de hábitos, entre outras demandas.

E não somente procuramos lidar melhor com as ansiedades e angústias da vida e aliviar o sofrimento, mas também promover mudanças que tragam cada vez mais qualidade de vida para o paciente.

Qual a duração de cada sessão?

Cada sessão tem duração de 50 minutos, e o ideal é que as sessões sejam feitas semanalmente. A participação ativa do paciente no processo é fundamental para o resultado esperado, e conforme acontece uma evolução, o tempo entre as sessões fica maior. Nenhum psicólogo no mundo pode prometer a cura, e o tempo de tratamento pode variar de paciente para paciente, especialmente em casos de transtornos mentais graves.

Dito isso, de acordo com as pesquisas na área e minha experiência no consultório utilizando a Terapia Cognitivo-Comportamental, 12 a 16 sessões são suficientes para trazer mudanças significativas.

Qual o valor das sessões?

Os valores são obtidos via contato por Ligação, Whatsapp ou Redes Sociais. Sinta-se a vontade para entrar em contato se tiver qualquer dúvida!